
有限会社丸菱商事
毎日の食事シーンに合わせて
おすすめの使い方
こんな料理のときは、こんな油を使ってみては?

朝食
①パンには・・・ココナッツオイル
②目玉焼き&サラダには・・・えごま油、アマニ油
③コーヒー紅茶には・・・ココナッツオイル

昼食
①かぼちゃグラタンには・・・ごま油
②パスタには・・・えごま油、アマニ油
③サラダには・・・えごま油、アマニ油



夕食
①ステーキには・・・ごま油
②お味噌汁には・・・えごま油、アマニ油
③冷奴や納豆には・・・えごま油、アマニ油

おやつ
①パンケーキには・・・ココナッツオイル
あなたのおすすめの使い方があれば教えてください。